Mul on selline tunne, nagu oleks esmaspäev. Lihtsalt on, ja miks, ma ei tea.
Aga võibolla ikka tean ka. Mann lendas täna Sloveeniasse. Eile oli pisike lahkumispidu. Ja ma pean nüüd hakkama üksinda kepikõnnil käima. Noh, tema ka:)
Selle puhul ostsin endale uued käimiskepid, ilusad kollakasrohekad, 110 cm pikad. Nendele on peale kirjutatud kasulik informatsioon:
soovituslik kepi pikkus=inimese pikkus korda 0,69 +/- 3 cm.
ja veel seda, et
kepikõnd suurendab hapnikutarbimist ja energiakulutust võrreldes tavakõnniga keskmiselt 20 %, maksimaalselt 45% rohkem.
Uued käimisjalanõud ostsin ka. Et kuna trenniskäimise peale raha ei kuluta, siis varustuse peale nats ikka:). Ja jalanõud peavad korralikud olema. Nendest algab rahulolu ja õnn.
teisipäev, august 22, 2006
Tellimine:
Postituse kommentaarid (Atom)
3 kommentaari:
adidas! väegade mugavad.
Tere Anu, sinu blogist innustust saanuna käisime me ka eile sõbrannaga esimest korda kepikõnnil. Mina küll esialgu vanade suusakeppidega, aga algus oli sellegipoolest paljulubavalt mõnus. Tänud propageerimise eest!
Võtke heaks:)
Ma eile nägin kahte keskeas daami, kes, nagu minagi alguses, tegelesid kujutletavate keppidega kepikõnniga:) Pisike härdumus puges kohe hinge...
Aga kellegiga koos on ikka palju lahedam kui üksi.
Postita kommentaar